Personal Training bij Sportcentrum De Geus met 24/7PT
Cees de Geus heeft zich de laatste jaren toegelegd op Personal Training en dat maakt hij nu met zijn nieuwe zakelijke concept 24/7PT toegankelijk voor iedereen. ‘Personal training is niet meer voor de elite, het is voor iedereen die open staat voor verandering en verbetering’.
Cees de Geus voltooide de opleiding HBO Sport, Management en Ondernemen en was jaren actief als fitness-instructeur bij Sportcentrum De Geus. Hij ontwikkelde zich verder door tot personal trainer en volgde verschillende opleidingstrajecten. ,,Ik bespeurde bij mijzelf, nadat ik een aantal jaren mensen persoonlijk had begeleid op het gebied van sport, dat ik behoefte kreeg aan meer diepgang, persoonlijke begeleiding en continuïteit. Om deze reden ben ik ook de opleiding LA Personal Training gaan doen en later volgde ik de opleiding NASM (National Academy of Sports Medicine) aan de EFAA. Deze kennis heb ik gebruikt voor het opzetten van mijn eigen onderneming: 24/7PT. Vooral de mix van opleidingen hebben mijn stap naar mijn eigen bedrijf compleet gemaakt.’’
Bliksemstart 24/7PT maakte in 2015 een bliksemstart door vooral omdat hij in zijn werk de klant altijd centraal plaatst. Die echte persoonlijke aandacht en het door De Geus geïntroduceerde begrip ‘periodisering’ vormen de basis voor het succes. De Geus: ,,Bij periodisering draait het vooral om een afwisseling van rust en inspanning. Het gaat hierbij om een systematisch opbouw van de training gedurende een bepaalde periode, waardoor lichaam en geest op een verantwoorde manier steeds sterker worden. Wij werken met verschillende periodiseringen die wij per persoon aanpassen naar het individuele trainingstraject.’’
Hoge beloften De fitness en voedingsbranche is een van de snelst groeiende branches. Wat De Geus betreft is stilstaan dus geen optie. De Geus: ,,Elke dag leren we nieuwe dingen die wij als personal trainers opnemen in onze werkwijze en dit heeft ervoor gezorgd dat wij als team het concept Personal Training bij Sportcentrum De Geus in relatief korte tijd groot gemaakt hebben. Maar juist mijn visie om altijd mee te groeien met de nieuwste kennis maakt dat de trainers van 24/7PT wezenlijk anders werken dan andere personal trainers. Het maken van deze programma’s heeft jaren geduurd en is uitvoerig getest. Ik ben namelijk van mening dat je pas echt weet of iets werkt, wanneer je het uitprobeert. Iedere personal trainer komt met hoge beloften. 24/7PT belooft geen gouden bergen, maar wij beloven je wel dat we in iedereen het beste naar boven kunnen halen en dat elk doel wat samen met ons opgesteld wordt haalbaar is. De fases die ik met mijn klanten doorliep waren zeer succesvol, mede door de afwisseling van sets, reps, oefeningen, tempo en misschien wel het belangrijkste, de juiste opbouw. Personal training is niet meer voor de elite, het is voor iedereen die open staat voor verandering en verbetering.’’ Om deze verandering en verbetering nog meer te optimaliseren, spelen ook voedingsadviezen een essentiële rol bij 24/7 PT. ,,Dat werd vaak onderschat. Wij vinden voeding heel belangrijk voor het eindresultaat. Daarom werken we met een sportdiëtist en lanceren we in april ons eigen voedingsprogramma.’’
Nieuwsgierig geworden naar wat 24/7PT kan doen voor jou of jouw bedrijf? Neem dan vrijblijvend contact op via info@24-7pt.nl.
